Muro das Lamentações
O consultor
Jerônimo Mendes concorda que conviver com pessoas negativas ou
pessimistas é um exercício de paciência, mas também de solidariedade. “O cuidado
que se deve ter é o de não se deixar contaminar pelos problemas e aborrecimentos
alheios”, comenta. Há sempre gente que vive relativamente bem, tem carro,
emprego, boa casa, saúde, família e, mesmo assim, prefere assumir o perfil de
vítima e tecer comentários sobre a falta de sorte ou a lamentação por querer ter
outra vida.

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As peripécias do ambiente de trabalho
No
shopping, na rua, na mesa ao lado de um restaurante, enfim, em todo lugar, as
pessoas vivem se queixando da vida que levam, especialmente dentro do ambiente
de trabalho. As queixas são quase sempre as mesmas, um colega que é mais
valorizado, choque de opiniões, desgaste e stress generalizado.
O segredo
para enfrentar a selva nossa de cada dia no trabalho não é a paciência, mas a
sapiência. A monja Coen Sensei, que já teve uma vida agitada como a nossa de
simples mortais, ensina que sentimentos como raiva e explosão são inerentes ao
ser humano. No entanto, ao receber o impacto que vem do outro, como cobrança por
apresentar resultados, pressão para vender mais, raiva por inúmeras situações,
devemos manter a serenidade.
Tolice? Não. Para ela, ao rebater a raiva do
outro com calma nossa, estamos exercitando a – difícil – arte da
paciência.

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Vai alimentar qual cachorro?
Mendes
relembra uma parábola que ilustra bem o que acontece nas empresas, que é formada
por gente de carne, osso e emoções. “Dentro de cada um de nós existem dois
cachorros que discutem o tempo todo e exercem importante papel em nossa vida: um
deles se chama raiva e o outro, compaixão. Intrigado, alguém se aproximou do
índio e perguntou: – Qual dos dois é o mais forte e capaz de ganhar a briga? É
muito simples, respondeu o índio, aquele que eu alimento.
Para alimentar o
cão certo, anote as dicas do consultor motivacional:
á 1) Tudo na vida é
aprendizado e as pessoas que cruzam o nosso caminho, independentemente do seu
estado de espírito, sempre têm algo a nos ensinar. No caso dos pessimistas,
basta fazer exatamente o contrário;
á 2) O mundo é dos otimistas. Os
pessimistas morrerão falando mal de tudo e de todos. Portanto, afaste-se deles,
demita-os da sua vida, se necessário, e nunca permita que o negativismo alheio
afete o seu modo de pensar e agir;
á 3) Dificilmente haverá espaço no mundo
para pessoas que lamentam o tempo todo em vez de contribuir para torná-lo mais
humano, mais alegre e menos violento;
á 4) Torça pelos seus amigos,
conhecidos ou desconhecidos, e reze pelos inimigos; desejar-lhes o bem é uma
ótima chance mudar o estado de espírito e de afastar definitivamente o
pessimismo da sua vida.
á 5) Respire o otimismo em todas as suas realizações.
Nenhuma situação de desconforto é duradoura e todas as adversidades são válidas
para o crescimento pessoal e profissional. Como diz o ditado: para o otimista, é
difícil, mas é possível; o pessimista possui o dom de inverter o raciocínio: é
possível, mas é difícil.

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LIVRO
Inteligência
Social
Você
tinha idéia de que tínhamos um leque de inteligência? Foi-se o tempo em que o QI
(Coeficiente de Inteligência) era o único parâmetro. Descobrimos a inteligência
emocional e, mais recentemente, existe também a tal inteligência social. O autor
do livro com o mesmo nome, Daniel Goleman, defende agora um novo modelo de
inteligência baseado no emergente campo da neurociência social.
Ele mostra o
poder da interação social na influência do humor e da química cerebral e revela
o quanto uma ofensa ou uma experiência social desagradável podem ser
prejudiciais.
Além disso, ele aponta os efeitos positivos de substâncias
neuroquímicas que são liberadas em situações que envolvem amor e cuidados. O
livro apresenta-nos uma nova perspectiva sobre nossas relações sociais,
mostrando que nossas mentes estão conectadas por valores como altruísmo,
compaixão, preocupação e compreensão, e desenvolvemos a inteligência social para
estimular essas “habilidades” em nós mesmos e nos outros.

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FRASE
“O pessimista vê a
dificuldade em cada oportunidade; o otimista, a oportunidade em cada
dificuldade”
Albert Flanders

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Para dúvidas,
questionamentos sobre Carreira e sugestões, envie e-mail para
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ANA PAULA DE CARVALHO
anapaula
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