A perda auditiva pode não ser perceptível inicialmente, mas suas consequências podem ser significativas. Embora nem todos os danos auditivos possam ser evitados, existem atitudes que podem reduzir o risco de desenvolver perda auditiva relacionada à idade ou induzida por ruído. Ouvir sons altos por longos períodos pode resultar em perda auditiva temporária ou permanente e zumbido no ouvido. A OMS alerta que mais de 1 bilhão de pessoas, entre 12 e 35 anos, correm risco de perder a audição devido à exposição prolongada a música alta e outros sons recreativos.
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Sintomas da perda auditiva
- Dificuldade em compreender palavras.
- Falar muito alto.
- Sensação de ouvido tapado.
- Zumbido no ouvido.
- Necessidade de aumentar o volume da TV ou rádio.
- Dificuldade em conversar no telefone.
- Intolerância a sons intensos.
- Isolamento social e depressão.
1 – Evite barulhos altos para proteger sua audição
Uma das principais causas de perda auditiva é a exposição ao ruído. As pequenas células ciliadas são danificadas quando um barulho muito alto atinge os ouvidos. Uma vez destruídas, essas células não podem ser substituídas.
2 – Use fones de ouvido de forma segura
Aumente o volume dos fones de ouvido apenas até o nível suficiente para ouvir sua música confortavelmente. Isso evita danos às células auditivas.
3 – Mantenha as orelhas secas e saudáveis
O excesso de umidade nos ouvidos pode facilitar a entrada de bactérias e causar infecções que afetam a capacidade auditiva. É importante manter os ouvidos secos.
4 – Trate infecções de ouvido adequadamente
Fique atento a sinais de gripes, resfriados e dores no ouvido. Procure um médico para tratar essas condições e evitar complicações para a saúde auditiva.
5 – Evite o uso de cotonetes no canal auditivo
Evite colocar objetos dentro do canal auditivo, pois isso pode danificar o tímpano e causar perda auditiva. A cera nos ouvidos é normal e importante para a saúde.
6 – Consulte regularmente um otorrino
Acompanhar a saúde auditiva com um profissional é uma das melhores maneiras de evitar a perda auditiva ou amenizar seus efeitos.
Diferentes níveis de perda auditiva
- Leve: Dificuldade de entender a fala e não escutar sons baixos.
- Moderada: Dificuldades em conversas em grupo.
- Acentuada: Necessidade de usar aparelho auditivo.
- Severa: Identificação de sons fortes apenas.
- Profunda: Inabilidade de ouvir sons, prejudicando a comunicação.
Tipos de perda auditiva
- Condutiva: Afeta a condução do som até a orelha interna.
- Neurossensorial: Afeta a orelha interna e o nervo da audição.
- Mista: Combinação de condutiva e neurossensorial.
Tratamentos para a perda auditiva
O tratamento depende da causa e é indicado por um otorrinolaringologista. Pode incluir lavagem de ouvido, aspiração, antibióticos ou uso de aparelho auditivo. Em casos raros, cirurgia pode ser necessária.
