Quando pensamos em envelhecimento, rugas e cabelos brancos são as primeiras referências que vêm à mente. Mas e o sorriso? Pode um sorriso envelhecer mais rápido que o resto do corpo? Infelizmente, a resposta é sim. Dentes com aspectos de envelhecimento precoce são uma realidade, e entender por que isso acontece é fundamental para prevenir e reverter esses sinais.
Por que os dentes envelhecem precocemente?
A dentista Patrícia Galli, explica que o envelhecimento precoce dos dentes pode ser atribuído a diversos fatores, que vão além do simples passar dos anos. Aqui estão algumas das principais razões:
Erosão ácida: Bebidas ácidas como refrigerantes, sucos de frutas cítricas e vinhos podem desgastar o esmalte dos dentes, levando à sensibilidade e à aparência desgastada.
Má higiene bucal: Falta de cuidados adequados, como escovação e uso do fio dental, podem resultar em cáries e doenças gengivais, que comprometem a saúde dos dentes e gengivas, acelerando o processo de envelhecimento.
Bruxismo: O hábito de ranger os dentes, frequentemente durante o sono, pode causar desgaste significativo, fraturas e até mesmo a retração gengival.
Consumo de tabaco: Fumar não apenas mancha os dentes, mas também afeta negativamente a saúde bucal em geral, aumentando o risco de doenças gengivais e perda óssea.
Dietas desequilibradas: A falta de nutrientes essenciais como cálcio e vitamina D podem enfraquecer os dentes e ossos da mandíbula e maxila, levando ao envelhecimento precoce.
Ausência parcial de dentes: Causa desequilíbrio oclusal, movimentação dos outros dentes, maior desgaste dental, e diminuição vertical da face resultando em envelhecimento facial.
Como cuidar, reverter e prevenir o envelhecimento dental
A boa notícia é que há medidas eficazes para cuidar, reverter e prevenir o envelhecimento dos dentes. Aqui estão algumas estratégias recomendadas:
Cuidados Diários
Higiene bucal: Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia com uma pasta dental fluorada, use fio dental diariamente e considere o uso de enxaguantes bucais antibacterianos.
Escovas e técnica adequadas: Utilize uma escova de dentes de cerdas macias e substitua-a a cada três meses. A técnica de escovação também é crucial – movimentos suaves e circulares são mais eficazes e menos prejudiciais ao esmalte e gengivas.
Consultas regulares ao dentista
Check-ups regulares: Visitas ao dentista a cada seis meses são essenciais para a detecção precoce de problemas e para a realização de limpezas profissionais.
Tratamentos preventivos: Aplicação de selantes dentais e tratamentos com flúor podem fortalecer o esmalte e prevenir cáries.
Alimentação saudável
Dieta balanceada: Inclua alimentos ricos em cálcio (leite, queijo, iogurte) e vitamina D (peixes gordurosos, ovos) para fortalecer dentes e ossos.
Limite de açúcares e ácidos: Reduza o consumo de alimentos e bebidas açucaradas e ácidas, que podem danificar o esmalte dental.
Tratamentos estéticos e funcionais
Facetas dentais: Podem corrigir imperfeições como desgastes, manchas e desalinhamentos, proporcionando um aspecto mais jovem ao sorriso.
Clareamento dental: Procedimentos de clareamento supervisionados por dentistas podem remover manchas e devolver a luminosidade natural dos dentes.
Correção de bruxismo: O uso de placas miorrelaxantes pode proteger os dentes dos danos causados pelo bruxismo.
Correção da dimensão vertical devolvendo a anatomia dos dentes desgastados através de reabilitação dental com resinas, implantes, cerâmica, etc.
“Lembre-se, um sorriso saudável e jovem é reflexo de uma boa saúde bucal e geral. Cuidar dos dentes não é apenas uma questão estética, mas de bem-estar e qualidade de vida. Agende sua próxima consulta odontológica e invista no seu sorriso – ele é um dos seus maiores patrimônios.”. Finaliza a dentista Patrícia Galli.
