Sessenta idosos inscritos no Centro da Juventude Eucaliptos participaram, nesta terça-feira (28/9), do Aulão de Ginástica da Melhor Idade – um dos eventos comemorativos da Semana do Idoso na Regional Boqueirão. À medida que iam chegando, os participantes retiravam um dos 60 minicones coloridos disponíveis na portaria – a senha que garantiu o número simultâneo máximo de pessoas no espaço e proteção contra o novo coronavírus.
De máscara e observando o distanciamento entre os colegas da turma, os idosos fizeram cerca de 40 minutos de aula com o professor Ernesto Gobatto na quadra poliesportiva. A seguir, participaram do plantio simbólico de quatro mudas de árvores frutíferas e ornamentais na área interna do espaço esportivo.
“Foi um momento especial. Idosos que cuidam da sua saúde física e mental por meio da atividade esportiva também zelam pela saúde o meio ambiente e das gerações que virão”, explicou o chefe do Núcleo Boqueirão de Secretaria do Esporte, Lazer e Juventude, Felipe Bot. O coordenador o centro esportivo, George Mendes, participou do ato.
Idosos em forma
Entre os participantes da aula e do plantio estava Basílio Volanski, de 90 anos. Aluno mais velho da turma e um dos mais antigos frequentadores do centro esportivo, ele estava acompanhado da esposa, Maria Eli Volanski, de 85 anos, e com quem está casado há 66 anos.
“Tem muito jovem que não faz o que eu faço”, disse Basílio sobre a habilidade de caminhar de costas e, a seu modo, imitar o cantor e dançarino Michael Jackson. Ele observa que se mantém em forma também graças às caminhadas diárias de pelo menos meia hora com a cachorra Mila, com quem anda pelas ruas do Alto Boqueirão.
Com 74 anos, Eiko Odaria Suzuke também não perde as aulas de ginástica. “Eu preciso e é por causa do meu nervo ciático. Faço fisioterapia mas a ginástica é fundamental”, conta ela. Durante o período mais rigoroso da pandemia – que levou ao fechamento temporário dos centros de esportes, entre diversas outras atividades – se adaptou para fazer os exercícios em casa. “Nem acredito que estamos voltando”, disse, sobre a retomada das aulas.
Além de ginástica, o Centro da Juventude Eucaliptos ofereceu aulas especiais de hidroginástica para idosos.
Programação
A programação esportiva pela Semana do Idoso na Regional Boqueirão, por causa da pandemia, é exclusiva para alunos inscritos nos cinco centros esportivos da região e vai até sexta-feira (1º/10). Além de ginástica e hidroginástica, inclui yoga, torneio de bocha, caminhadas, alongamento ao ar livre.
Centro de Esporte e Lazer Carmo
(Av. Marechal Floriano Peixoto, 8430 – Boqueirão (R da Cidadania do Boqueirão)
30/9 (9h) – Caminhada Passos na História (História da Rua da Cidadania do Boqueirão)
01/10 (16h) – Torneio de Bocha Sênior
Centro de Esporte e Lazer Xaxim
(Rua Ana Apª Lopos Canet, 04 – Xaxim)
30/9 (8h30) – Circuito Ativo do Idoso
30/9 (9h30) – Plantio simbólico Projeto 100 mil árvores
Centro de Esporte e Lazer Agostinho Legró
(Rua Pastor Carlos Frank, com Rua Ten. Cel. Viligran Cabrita – Boqueirão)
28/9 (19h) – Entrega e plantio simbólico de mudas Projeto 100 mil árvores
Centro de Esporte e Lazer Menonitas
(Rua Paulo Setubal, s/nº – Boqueirão)
30/9 (8h30) – Entrega de mudas Projeto 100 mil árvores
30/9 (15h) – Gincana com entrega de mudas Projeto 100 mil árvores
Centro da Juventude Eucaliptos
(Rua Pastor Antônio Polito, 2200 – Alto Boqueirão)
28/9 (14h30) – Alongamento ao ar livre, utilizando espaço natural